坐在窗吃早餐。那个壮汉好似对经渔非常中意，只要一见到他就遥遥竖起一个大拇指，并且咧开嘴露出两排雪白的牙齿，而这边的经渔也会回应一个毫无感情的拇指，让屋子里的老孟兴奋非常。
此时此刻，经渔额头上绑了一条粉红色的吸汗带，正在旁边比划着热身动作。
这厮十分变态，四肢各绑了十五公斤负重，轻飘飘往前跑。原本经渔也诚挚的建议江辰跟他一起负重六十公斤，只是他想着自己肉体凡胎，还有许多未了的心愿，到底是珍爱生命为上，只手脚上各自绑了五公斤。
江辰发现经过一段时间的锻炼之后，自己的身体素质有着非常明显的进步，还记得第一天炼体课时候，要拼尽全力才能跑完全程，而现在基本能跟上前方经渔的速度，简直可喜可贺。要知道他们这不同于在操场上平地练习，此处虽然是低矮丘陵，但也是有着略为陡峭的坡度，难度上升了不只一星半点。
同时他对于体内的“灵”的感受也愈发明显，从最开始要花费很长时间去感受，又根本不知如何调动，到现在随着意识的引导，轻易能汇聚在身体的特定部位。不仅如此，修复运动后酸痛的肌肉所需要的“灵”也比初期的时候少了许多，他对于自己这些长进十分满意，欲速则不达嘛。
这些辛苦的训练中，有一个项目是江辰最喜欢的：在放置运动器材的矮屋中，除了练习肉体的器械外，还有一台可以练习“灵”的机器。
那是
第二十七章 小拘灵箱(2/6)