与东邪放对这么长的时间，可想而知，修炼这一门提升速度是多么的快。
可是在射雕过去了二十余年的时间，郭靖才堪堪的能够做到与五绝并驾齐驱，还有一部分不如，可见在这二十余年，九阴真经对于他作用不大，另外一方面，黄蓉修炼了九阴真经的，可她的武功才可以与李莫愁并肩而已，却不能成为五绝这一类的高手！
可想而知，这九阴真经最多是速成，郭靖能够拥有那么强悍的武功，还是根基在于全真教的全真心法，至于九阴真经，是将他提前催熟，这九阴真经之中，记载的武学，他在乎的只有一样——易筋锻骨篇！
要知道黄裳从中年武学，最后更是杀得明教高手沉没在江湖之上，这易筋锻骨篇可谓是功不可没，与少林寺的易筋经拥有异曲同工之妙，让黄裳不停改善体质，以中年出家修炼，到了在天下绝顶的人物，力压当世，可想而知，这一门法门是多么的奇妙！
而夺取到了九阴真经的武林高手，皆是不会注重与易筋锻骨篇，反之，他们沉迷与其中各种武技，这简直是买椟还珠，愚不可及的行径。
“找到了！”
李亦奇目视在石壁上，铭刻的经文，小心诵读下来，“易筋锻骨篇；骨者，生於精气，而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满。筋之伸缩，骨之灵活，全系锻炼。头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，
第009章 九阴残篇，古墓小萝莉！(2/7)