便于随时统计训练生的身体数据。
另一个则给大家说要求和注意事项:“鉴于你们这批训练生是第一天训练,这些话,我还是有必要说一次!”
8人手背在身后,跨列而站,昂首挺胸,等待着教官发话。
“丑话说在前,如果连5公里的越野跑都无法按时跑完,那么你们的训练日志记录表里,这周将会被扣除一分!”
教官瞪着一双犀利的眼睛,扫视了面前的几人,接着说:“在本周末,累积扣分最多的人,立刻收拾包袱走人!明白没?”
“明白!”几人异口同声地喊道。
“记住越野速度一定要均匀,自己找好自己的节奏,合理分配自己的体力!别给我用嘴巴吸气。”
教官伸出手掌在刘梓晨的脸蛋上轻拍了几下,又背起手,来回走了一周,说:“既然你们是第一次训练,这个的5公里越野,都给我30分钟内全部跑到终点!”
“没力气了,跑不动了,都别给我停下”教官那把洪亮的声音,响彻了整个山头:“爬!也给我爬到终点!”
另一个教官,捧着平板,接通了训练生手表上的数据,实时监测着他们的身体情况。
“数据都连接好了!”这个样子看上去相对比较年轻的教官,说道。
手里捧着的平板,详细地显示着训练生们身体的各项指标。
“好,准备开始计数!”
“是!”
“哦!还
第六十一章:把她睡了?(4/5)