背腿的基础锻炼动作,熟悉它们的发力模式,建立最基本的肌肉感知能力。”
“这是咱们的休闲水吧,你看,高档桌椅,桌球;我可是听你常说,你的桌球水平杠杠的,咱这里的会员可有不少是桌球高手,你锻炼完了,可以跟他们切磋切磋,交流交流。”
“这是私教区,一对一授课,教练根据你对自身体型的要求,制定一套完整的健身、饮食计划,并督促你完成,锻炼效果比你自己练,不知道要高多少!”
“你们教练能带出马甲线什么的吗?”听到这里,一直一言不发的王哥带来的董美女好奇了
“董姐想塑造身型,有个马甲线?没问题!我是不会说谎,忽悠人的,不信我可以问王哥,是吧,王哥?”
“嗯嗯,我说了,这个小兄弟是实诚人,你要是练马甲线,问他就行!”王哥含笑,拍了拍拦在左臂上的芊芊细手。
“那可真好。”
“这里是淋浴区和更衣室,这是泳池。夏天时候,在这里健健身,游游泳,一举两得!”
“你们这个泳池,忒小!”王哥现在池边,摇摇头,很不满意泳池规模。
“二分之一国标呢,王哥,不小了吧!”
“你还真敢说,二分之一?你们这个泳池兴许有四分之一!”董美女笑了笑,顺势搬弄起来,“国标泳池长50米,宽20多米,你自己看看,你们这个泳池,怎么可能有国标泳池的一半?”
第十二章 开业办卡(4/5)