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热身动作是倒立，依旧是双手五指撑开，按住地面，双脚缓缓离地，慢慢打直，显得游刃有余。
等整个人竖起来，收起右手，用不顺手的左手五指支撑整个身体。
全身的重力都压在五根手指上，手指紧绷，被刺激得很舒服。
保持倒立，李长昼又开始琢磨牛角螺旋劲，这段时间他一直在琢磨牛角螺旋劲，就在这时候，他忽然对现在的架势，有了新的理解和看法。
所谓‘牛角’，和倒立好像有点像？全身的力量和重力，集中一点？
不对。
李长昼收起拇指、中指、无名指、小指，以中指支撑身体——这才是全部集中一点。
他闭上眼，把自己想象成一只牛角，要穿透地面，穿透地球。
战场上，进入「专注」需要运气，但练习的时候，可以反复尝试。
然后，他进入了「专注」。
以8点的智力，全心全意地感受、铭记此时此刻的感觉。
杨清岚看出他现在的状态，才让李浅夏禁声。
天井内，一时间只有偶尔风吹过，杏叶哗哗的声响。
左臂微微弯曲，李长昼身体缓缓下压，鼻尖几乎快贴到地面。
他有种全身力气变成水流，以筋膜为水渠，全部流向指尖的感觉，好像整个人真的要钻进地面。
（那里湖面总是澄清，那里的空气充满
第四十五章 前兆(2/5)