过的同级高手，没有听说过这样一位呀？难道是外地来的？
会跑？也许不能说是会跑，辛知不是跑酷中人，不是他们的同类，就不能算是会跑，这是跑酷人的高傲。辛知会的是一种踏行之法，是他从那本笔记中学会的第一种技艺，只因这种踏行之法就被那人记在正文的第一页。那人也是很不负责地将之命名为“踏沙行”跑步法，还很随意地配发一首完全跳出格律似是而非的‘踏莎行’小词：
‘路沙行’跑步法：浓雾宜体，爽气烘心。路旁枝条相对逸，脚窝未湿娇兔身，疾行无风意清清。
润湿路驰，晓逾腿纷。初冬越步竟抖此，豪情彼来谓哪欣？急驾雾舟闲吟吟。
“踏沙行”跑步法，是一种很讲究节奏的方法，那人戏谑说这就是“跑词”，跑在诗词的节奏上。以踏步练习为最基础，从足踏石地到泥地到沙地到田地到沼地到水地，再从地到树到竹到藤到枝条，这是从跑步中练踏步，从踏步又到跳步的过程，再从蛙跳到兔跳到蚤跳……一层层深入下去，其乐无穷。那人在正文的首页中就瞎吹，说本文是他十五岁半时记下的，十五六岁的他，已经能在露珠满枝的冬晨，奔跑在枝条草梗胡乱横跨交错于路面的乡间土路，一去三里余的上学丘陵路，速度不会比别人在公路上跑得慢，却不会让露珠打湿一点衣裤，这才有“未湿娇兔身”的说法。
“跑词”也是那时的他边跑边背诵诗词，不久下来也就能跑在诗词的节奏上了。
第055章 踏沙能行 五一比例(2/7)