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将门虎女风华

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第一卷 将门风华 第十三章 考核
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会重新选出三个综合素质最高的人来当组长,人人都有机会,希望你们自己把握住机会,好了现在解散,回去收拾东西到新的住宿,明天开始训练。”

    “虎子,赵石,李达。”

    “到,到…”

    “现在开始记住你们各组成员的名字,明天到这里集合,解散。”

    被选为组长的时候李达又激动又紧张,暗暗下定决心,一定不会辜负小姐的希望。

    第二天,晴空万里,万里无云,苏叶来到要操练他们的地方,这里地方宽广,非常适合训练。此时此刻所有人都到齐了。他们满含期待的看着面前耀眼的少女。

    “各组组长先清点人数。”

    不到一分钟就清点好人数了。

    “各组以中间的人为中心,各自向两旁散开,每个人间隔半米远,扎马步一个时辰。”苏叶满脸严肃认真。

    扎马步是练武的基本功,可以判断出一个人的体质,耐力,承受的压力是多少?苏叶打算先摸一摸他们的底,再进一步完善自己的计划。

    就在刚才他们清点人数时,苏叶已经把所有人的名字记住了。

    不到一柱香的时间就有人支撑不住了,开始双腿打颤,身体摇晃,要倒不倒的样子,冷汗直流。

    苏叶一一指出他们的问题,“挺直腰,收腹,抬头目视前方,把重心压在脚尖,不要把重心压在脚跟,如果压在脚跟会容易倒,集中注意力。”


第一卷 将门风华 第十三章 考核(2/4)
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