都会去玩游乐设施。
等加了一件外套的周小敏把摄像机打开,刘山的双板滑雪自学实践,便正式开始了。
他完全根据教学视频的步骤来。
第一步,认识雪板和器材。他拿起雪板看了看上面的固定器,开始调节释放值,最后把头盔等所有雪具都穿戴好。
第一步很快完成,开始第二步:感受雪板——雪板放在出发点的平地雪面上,一只脚踩在上面,尝试滑动,感受着踩板滑雪的感觉。
先是一只脚踩着滑,适应了之后,就用两只脚踩着板,在平地上像走路一样贴着雪面分脚滑动。
因为已经在脑海里演练过七八遍,刘山进步非常快,很快就开始尝试下坡、上坡。
先是最简单的一字下坡、上坡。横着身体,就像下楼梯时两步一个台阶那样,一只脚迈出去,另一只脚跟上,挨着踩在同一个台阶,就这样一脚一脚的下坡。下坡也同样如此,最终会在雪地上留下了比较平行的雪板痕迹。
到目前为止,都还挺容易的,只要四肢健全的人,都可以很快学会。
但接下来的外八字登坡和内八字下坡,难度就开始提升了。上坡时,脚上要用稍微往外的力,下坡用滑行,则要用两块雪板形成内八字的摩擦力来刹车,这里面对力道的掌控,天赋一般的人,需要一定的适应时间。
可能要学小半天。
而这时,刘山被世界碎片改善过的身体
第五十四章 我老板真的是运动天才(3/5)