的那样,可以还有爆发的空间。
周末的清晨, 在田径训练中心这边,一大早就有数百名各个项目的国手齐聚一堂做晨练, 在这里你看到任何一个体育明星都不需要稀奇,反倒是一大早就看到游泳国家队的十几名教练组成员直奔办公楼,到是一道靓丽的风景线。
六点, 吴卫很‘晚’的出现在四百米跑道上,如今他的有氧运动,吴勇根本陪不了了, 也就是无氧运动,吴勇还能凭借着超强的身体天赋和体型优势,做一个陪练。
吴卫不需要长时间没头没尾的跑步训练来激发身体,他一大早起来,纯属是精力旺盛没事干,出来出出汗,让自己精神精神,在鹰酱国跟霉霉一起探讨时,早上绝不会起来跑步。
他简单几个高难度瑜伽动作用来热身,时间段效果好,随后直接冲上跑道, 他也不在内道跟别人拥挤,也没有想过去超越别人来体验那份超越的乐趣,直接就在最外道,也没想过跑多少距离, 也没要求多少时间,上去就是400米的跑步速度,没有压缩所有力量的爆炸百米跑方式,使用的是自己能够承受的快速跑方式。
能够持续保持的速度,在外道上开启了晨练模式。
他的出现,本身就受到了所有人的格外关注,看他这样的晨练方式,多数人先是内心显露不屑之色,伴随着时间快速掠过,一个个脸上的颜色变得异常难看,人呐,最怕的就是比较。
李海等教练员也都出现在了场边,看着吴
第333章 不遗余力(3/7)