器具，只是简单的进行了仰卧起坐，俯卧撑，颈后臂屈伸的训练。因为不是周二——力量训练日，所以没有进行深蹲等高负荷的训练。”
“上午的训练，到此为止。意大利的七月，中午气温很高，所以训练会在这个时候停止，到了晚上五点的时候，会有第二轮的训练，那个时候，则是主要是进行五对五小场地三球门训练赛，和九对九大场地三球门对抗赛。周五的训练工作，基本上就是这么完成了的。”
“足球训练没有想象的那么简单，这是个很复杂，也很有趣的过程。很多看似简单的训练，其背后隐藏着的战术思想是很深刻的。”
“今天来的不是时候，没有看到他们进行一对一，二对二的演练。而且，因为我毕竟不是教练组的人，他们的战术训练，不让我进行参观。不过，我也和他们商量好了，下一次，到了周三的时候过来，看他们的一对一训练课。到了那个时候，我会有更多的收获的。我相信，那个时候的训练，也会很有趣的。”
第90节 智慧和稳重
“你如果上半身再用力压迫一点，不要急着出脚，配合我一起抢球的话，也许效果会更好一些。”
克莱齐奥基地的训练场上，训练已经结束了，球员们三三两两的坐在草坪上，也都在互相说着话。丹尼·阿格和小卡纳瓦罗正在聊着刚才的训练，阿格的意大利语很烂，法语也是一知半解，但是毕竟，法语在足球界更为流行，他们都能够懂一些，他一边说着，他一边做着
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