说她发现了新大陆，因为有巢玄这里有铁锅了，可比赢部落的石锅好用多了。
受热快又轻巧，这个技术她得让有巢玄以后带回去给赢部落的人。
烧水煮鱼，煮虾蟹，这是众人都没见过的。
水开了丢下去，去山上找了一些野姜和花椒，这些都是去腥最好的调料品。
那些虾一下去很快就变红了，等熟了后，南清欢亲自示范他们吃法。
因为没有酱油和醋这些高档的调料品，所以，她准备了一些辣椒酱，这些是有巢姬去找的，用海水做盐，虽然很简单，但是蘸鱼虾味道也不会很差。
“你们看，所有的东西煮熟了吃才不会容易拉肚子，还有，怀孕的雌性和要准备要崽子的人可不能吃这些虾蟹了。”
这话一出，众人有些不解。
“神女，为什么？”
她们都吃了这么多年为什么不能吃？
南清欢找到了原因了，这次得让他们从饮食上改变，“因为吃了会长期宫寒，你们是不是来那个的时候肚子特别疼？”
她知道远古的条件很差，现代的女人条件好都受不住那痛经的痛苦，别说这远古的女人，她们不忌讳什么又吃这么凉的东西，一定更严重。
这话一出众人都惊愕看着她，“你怎么知道？”
“神了，真是天女，我那个的时候疼的我想哭，太痛苦了。”
“这就对了，虾蟹很凉吃了肚子当然会疼，你们记住了，要想生崽子就得忌口。”
第两百三十九章 教会族人正确吃鱼虾(5/6)