要的力，你就能获得几乎所有武术动作的发力能力。”
“有句话说扎马步是拳术之祖，这可不是胡吹的。”
孙师傅说到这，围着林睿转了两圈，点了点头，继续说到。
“尤其是浑元桩，是扎马步的基础阶段，全身只有上下两对力，但是这是基础中的基础。”
“我们练习扎马步，最主要的就是练习体会各种力，掌握身体的各种力道。”
林睿在孙师傅的指点下，双手由环抱变成平摆，手心向下，这就是四平马。
手经过环抱，已经使出了绷劲，绷劲是手向内抱，腋向外顶的力。
体会了这个力，以后学习直拳、翻拳、摆拳、勾拳就不费劲了。
而当手变成平摆后，出现了肩要把肘送出去，可肘还要坠下来保证手臂水平的一对力。
体会到这个力，做摆肘、顶肘就很容易了。
马步桩功夫的深浅，和练习的时间长短无关，重要的就是看你能不能掌控这几股劲，如果掌控了，不仅能练出千斤坠，还能练出轻身的功夫。
当然这不是武侠中的那种，肯定符合物理定律，牛顿的棺材板不会让他盖不住。
时间一点一点的过去，林睿在这里一直练了近两小时，才初步掌握了这些标准的基础动作，记住了其中的关节还要点。
其他几个练武的已经走了，眼见打扰了孙师傅这么长时间，不好意思再麻烦，林睿很客气的和他告辞再见。
重新回到俱乐
第111章美妙体验(4/9)