在星光中觉醒

放松~~腰部和背部放松~~腹部和手指放松~~大腿和臀部放松~~小腿和指尖放松~~全身上下松软软地躺在你的小床上，感受到前所未有安全和放松。”
    “现在，你开始想像，想象你走在一条小路上，你看到了什么，听到了什么，把你看到的和听到的说出来。”
    易浩彦随着教授的指令，闭上眼，尝试全身心的放松，伴随着这种放松的状态开始想象。