气了。
按摩时,林雨华发现她虽然常年锻炼,但是不懂得放松,觉得不舒服,就用特别强硬的方式拉伸。
拉伸一时爽,可长久下去,肌肉僵硬得像是钢板一样,尤其容易留下暗疾。
林雨华问:“您阴天下雨的时候,有没有感觉浑身酸痛没力气?”
“还真是这样,估计是年纪大了,身体不中用。”
“不是。”
林雨华神色有些凝重的道:“常年锻炼,身体没有得到足够放松,会留下暗疾。”
“年轻的时候,阴天下雨疼痛,等老了以后,关节缝隙会像针扎一样的疼。”
像这种疾病并不罕见,工地上的劳工们、人力车夫、煤矿工人等等,他们得不到充分的休息就需要工作,让身体超负荷,就会得这种病。
今年三十九岁的连稔,身材仍然保持得像少女一样,可见经常锻炼。
连稔被吓了一跳,“那怎么办!?”
“今天我先帮您放松一下,这段时间不要再锻炼身体,等一个月后,我让私人医生给您送过去一个培训好的女理疗师。”