，他自然不会吝啬帮忙。
不就是重振严家声威么，吴东还是有些想法的。
在海船上的时候，他没有丝毫放松，而是不断的锤炼五形拳法。
不知为何，他就是想要来个五形合一，想看看有没有什么惊喜？
可能是现代那世看了太多的幻想脑洞大开，在船上凡是有空闲时间，他就不停转换五形拳法锻炼。
龙，蛇，虎，鹤，豹，不停转换五形拳法的招式套路，一边熟练这种锻炼模式，一边也是仔细体悟身体发生的细微变化。
一直在海上漂了大半个月，他就琢磨研究了这么长时间，除了吃饭睡觉以及必要的休整放松，其余时间都用在这上头。
不知不觉，本就大得出奇的饭量，再一次增长。
与此同时，他发现自身的锻炼效果，明显比单一的五形拳要强上不少。
比如，对于明劲的掌控，短短半个多月时间，就提升了一截。
若说刚刚登船时，还属于初入明劲的话，此时已经算是明劲初期巅峰实力了。
尤其是龙拳，修炼脊椎的效果，实在太过明显。
只是小心翼翼稍稍锻炼了十几天，手脚以及腰盘凝聚劲力的速度，还有劲力输出效率都有明显提升。
表现在外，就是他的攻击力更加凶猛霸道。
一拳凌空打出，再也不是之前的小小声音，而是一道清晰脆响。
在无人的时候实验了一番，并没有主动显露的意思，自身实力还是
第一百二十章 ‘五形合一’？（求月票求订阅）(5/7)