想，然后在下半夜恢复清醒，加入守夜者的行粒
而对魅魔圣武士来，她不需要睡眠，但同样需要安静的休息来恢复使用法术的能力。这段时间不能有太过激烈的运动（比如战斗），因此正好可以承担整晚的守夜任务。不过之前一直有伊莎陪着她，但吸血鬼少女的生物钟已经调整的和其他人一样了，此刻正在她哥的口袋里睡着大觉。
兰斯洛没有急着开始每日固定的打坐练气，而是研读精神世界中韩尊留下的知识库。筑基成功后，竹简解锁了许多新的内容，他有大量知识需要学习。
最重要的就是关于筑基期的修炼方法了。筑基期修炼的最终目的自然是突破境界、结成金丹，但按照竹简的法，通向这个目标的道路可不止一条。常规的自然还是练气打坐、精研功法那一套，缺陷是效率低下，资质一般的修士往往在有望结丹前就耗尽了寿元，要么自行兵解，成为一名鬼修；要么重入轮回，以图来世。
有鉴于此，广大的筑基期修士们研究出了无数匪夷所思的方法，有专注于丹道的，靠炼化材地宝来提升修为；有专注于神识的，先结成假丹骗过地、延长阳寿，再补全短板，结出真丹；甚至还有搜集合适的炉鼎，通过双修之法来调和龙虎、捉坎填离，进而实现功力的突飞猛进……
兰斯洛虽然看的津津有味，但遗憾的发现这些方法大多都不适合自己。原因很简单，他所在的这个多元宇宙根本没那些用于修炼的材地宝，比如炼制筑基期提升功力的固元
第二百五十三章 筑基期的修炼(2/4)