以，很少有人能修炼出真正的真元，倒是有不少民间习武人士，凭借些外练的路子，修出了内劲。
这内劲本质上，和真元是一样的，都是炼化灵气、精气衍生而来。
甚至可以说，内劲就是真元。
血脉没发生一次质变，修炼出的真元也就越强。
内劲，就是不入品血脉修炼出的真元，比下品血脉的真元还弱得多的真元。
虽然弱，但有点内劲，总比什么都没有好。
林氏族民吃到灵食的机会很多，修炼内劲也更简单。
更重要的是，族民可以利用内劲更好地消化血肉精华，提升体质。
“念文说得有道理，可以搜集些民间的外练功法，组织族民习武！”林青山赞同道。
他的想法更远，先不说族民们能不能修炼出多强的内劲来，以后会有很多族民将血脉提升上来，现在打下基础，以后就能直接成为一名战士！
全民修炼，每一位族民，都是林氏的预备族卫。
“血脉不够，精气不旺，产生气感的难度极大。”林念文缓缓开口道：
“所以民间的路子是外练，这外练和武技其实很像，形意结合，通过外练之形，勾动体内的经络，炼精化气。
这个方法，非常适合血脉不入品的人。但民间的那些功法，太粗糙，效果不行，明日我去研究几门更好的外练功法出来，让族民们修炼。”
经络运行之道，博大精深，民间的功法，都是一代又一代人
第一百八十四章 拿下郡城镇守府(5/16)