接下来冲刺年终总决赛的艰巨任务，佩尔特为高文制定了一份完美的训练计划：
全部围绕体能训练和基础训练展开。
时间紧迫，高文现在没有时间慢慢调整技术动作以及力量训练，一切都以基础为主，需要让身体适应比赛强度，然后真正找回高文自己熟悉的比赛模式和节奏，这才能够通过以赛代练的方式找回手感。
准确来说，应该是高文“提供”了一份训练计划，包括一周巩固训练，以及接下来三周循序渐进的辅助训练。
当佩尔特看到高文这份训练计划的时候，惊为天人、赞叹不已，连连惊呼高文应该深入研究“专业知识”，潜心研究了数个小时，又根据自己的经验和专业做出些许局部调整，最终敲定了这份训练计划。
正如佩尔特所说，他需要高文投入百分之百的专注，榨干高文的所有能量，所以，每一天所有时间都需要充分运用。
从早晨七点开始，满满当当的训练日程一直排到晚上九点，确保劳逸结合的同时，持续挖掘出高文的所有潜能——
不是冬训，却也胜过冬训。
但正是因为如此，佩尔特和桑普拉斯也投入百分百精力，时时刻刻确保高文的状态，虽然训练很重要，避免过度训练以及潜在伤病也同样重要，越是迫切就越是需要谨慎和缜密，整个团队都高速运转起来。
托比亚斯为高文在训练场附近租赁了一间公寓，而不是生活在酒店里。
630 偷闲时光(3/5)