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御兽:宠兽只是给我凑羁绊的

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第91章 呼吸法【求订阅】
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应道。
    照他的理解,自然呼吸法是配合拳法的呼吸吐纳。
    顺式呼吸则是借助呼吸,将内劲运转到拳脚之上,加持拳脚威力。
    而逆式呼吸恰恰相反,内劲逆拳法而行所以身体会产生反应,让武者更轻易地感知到体内的内劲,从而更好地练习掌握内劲。
    陈文猜测,之所以会有逆式呼吸法的存在,主要是普通人通过练拳生劲获得的灵气太少了,所以只能通过“自残”的方式来找到微弱的灵气。
    当然,这种“自残”控制得好,也能有效地提升身体素质,破后而立不外如是。
    教授完陈文呼吸之法,孙洪坐下问道:“最近习练形意拳有什么疑难么?”
    陈文让阿宝自行活动,然后坐到另一边道:“本来想请教师父暗劲的修炼,没想到师父神机妙算,直接教了我呼吸之法。”
    逆式呼吸可以练习暗劲,顺式呼吸可以运用暗劲,倒是不需要陈文多问了。
    孙洪笑着给自己倒了杯茶,心生喜意。
    陈文继续道:“不过,倒也有还需要老师指点的地方。”
    孙洪喝了口茶,道:“你说。”
    “是这样的,徒弟我正在参加全国高中生御兽大赛……”陈文解释道。
    孙洪道:“我知道,林武给我说了下,你还给他打广告了……”
    说道这,孙洪打趣道:“你要是能参加全国大赛,到时给师父的武馆也打个广告。”
    “没问题!”
    

第91章 呼吸法【求订阅】(3/5)
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