我昨晚做好的训练计划，大家先看一下。”
没有电脑打印机，但陈文手速极快，倒也没花多少时间。
众人看到陈文凭空取物这一手，心神不由为之一凝，对陈文的评价再上了一层楼。
等众人看完计划，陈文挑重点讲了一下。
“基础队的训练计划不变，不过跑操时所用的呼吸法变动了，未入门和一段的使用原版呼吸法，二段使用中等呼吸法，三段使用高等呼吸法，其余按照旧例……”
“精英队的训练计划中，跑操训练换为练习混元掌和金雁功，除此之外要加上武道理论课，别的不说，好歹先将经脉窍穴了解清楚……”
听完陈文讲的重点，何彪等人还在琢磨，刑志这个光头大汉就迫不及待开口问道：“教官，凡胎后期还有超凡怎么修炼？你刚才不是说要嗑药么？怎么个嗑药法？”
听到这话，众人齐刷刷看向陈文，他们都想提升自己的实力。
陈文迎着众人的目光，陈文噼头盖脸道：“嗑药？你嗑得还不够多么？你问问自己，一身超凡级的灵气你能发挥出多少？不召唤宠兽，你能与普通超凡级的魔兽搏杀么？”
刑志闻言，摸了摸脑袋无话可说。
一旁的马天行等人也都有些羞赫。
他们五人够拥有超凡级的灵气，除了契约宠兽得到的反馈，更多的就是吃了大量的灵材。
超凡级的灵气大幅提升了他们的身体素质，但对体内灵
第547章 神功【求订阅】(2/5)