带着系统来大唐

，可惜没有碘可以加。
    想到碘，李易对众人说：“待夏天，多吃菠菜、芹菜，海边的牡蛎不值钱，可叫人晒干运过来。”
    李易想让大家补碘，至于另一种很好补碘的东西海带，现在叫昆布，价格高昂。
    蛤蜊也贵，但牡蛎根本没几个人吃。
    紫菜……紫菜人工养殖的世界都贵呢，更无须说这边。
    海边的人不吃牡蛎，就像不吃海白菜一样。
    直到后来东西才值钱，海白菜一个喂鸭子吃的，居然成了美味小菜。
    牡蛎很多人叫生蚝，再不是穷人饿得没办法才吃的玩意儿。
    李易说着想着，把自己给说谗了。
    他要吃海产品，昆布不要，海带哪有扇贝好吃。