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成为了道医之后

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三十三 第二套全国中小学生广播体操
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的脖子,哪有这样松垮?”
    “手,眼,腰,胯,腿,脚掌,没有一处是配合着的。”
    李宝京拿着拐杖一戳李郸道的屁股,李郸道就摇摇晃晃,跌倒在地。
    李郸道又换了一套架势。
    李宝京立马道:“这套好,可见一股军伍气息,叫什么名字。”
    “第二套全国人民中小学生广播体操,时代在召唤!”李郸道回答道。
    “啥名!”李宝京:“啥全国?”
    李郸道只好道:“仙人教的。”
    “这上面的基本功编定归纳得很好,锻炼腰马,拳脚方向,还有步法闪躲,都有涉及。”
    李郸道震惊,广播体操这么厉害的吗?
    “不过也只是基础而已,且你这小子动作也不标准。”
    说罢老爷子就拿拐棍戳戳点点,指正了李郸道的动作,还跟着李郸道一起做广播体操,给李郸道示意如何锻炼才标准。
    李宝京又拿着拐杖作刀,给李郸道演示刀法,李郸道看着。
    不跟之前动几下,就上气接不了下气,李宝京如今能多动几下,虽然还是不能太多剧烈运动。
    一直等到李福德出门读书,李戚氏把衣服洗好,饭做好,李福成起来吃饭,才放过了李郸道去吃饭。
    不过还真是,李郸道感觉早上运动过后,筋骨舒张,舒服多了,吃饭都更香了。
    李郸道吃完饭就拉着李福成就去了陈家。
    陈家媳妇已经醒过来了,求着丈夫把

三十三 第二套全国中小学生广播体操(3/5)
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