分九段，感气境灵气还是气状，感气九段后灵气开始衍变成液态，而后化湖，段数越高，灵气化成的湖泊就越大，直到无法再大，之后开始凝丹，液态的灵气逐渐向固态衍变，最后完全变成球状金丹，此时便是凝丹境，再之后，金丹开始缩小凝实，这个阶段就是变丹境，直到无法再缩小，就是变丹境圆满，凝丹境和变丹境分为初期，中期，后期，圆满。
司夙沙目前的修为已经达到了气湖境八段，感气境和气湖境每段往上的提升都越发艰难，而大境界的提升更是难上加难，需要的不仅仅是积累，还要以秘法相辅，而且很危险，一个不慎，丹田尽毁，再难修行！
作为气湖境八段的修行者，在天云大陆已经颇受重视，司夙沙有骄傲的资本，他连外院的几个教习都有些不屑，就比如他身边的安阳泰，虽然安阳泰是气湖境九段，但是安阳泰已经四十多岁了，而他还年轻，修行悟性很重要，年龄越大悟性会越差。
“听说司师兄凝丹是板上定钉的事情！”有外院学员议论道。
“内院气湖境四杰中听说修为最高的是姬青阳师兄和申屠雪师姐，当时都已经是气湖境九段，再然后是百里石师兄，即将突破气湖境九段，而司师兄是前不久刚突破到八段的。”又有消息灵通的外院学员爆料。
“这个四杰是多年前评的，现在很多数据都不准了。”有学员质疑道。
“能位列内院气湖境四杰岂能泛泛！四杰当中，虽然司师兄不是修为最高的，但是也
少年歌行 野外实践课(3/6)