，切记，一定要完全忘记，然后重新修炼，这样才能事半功倍。”
“啊？好。”
“是。”
她们激动的连连跳脚，恨不得再次跪下，对我顶礼膜拜。
我弄出一个空地，便盘而退做道：“我修炼的这套秘法，名曰上清须弥雷咒经，不知是何人所创，却是拥有道佛两家之精髓，堪比上等秘法，你们学去了，万不可荒废，来吧，坐罢。”
“是！”
“是！”
二女盘腿做在我的旁边。
她们俩修炼已有几百年，我一点即通，比我教授王山、林小峰等人简单的多，所以不用一刻钟的时间，运行办法就也教授了一便。
青衣、白雪运行起来，少有阻碍，但很快，就运行了一遍，就也通顺了，瞬间绝得经脉更加顺畅，呼吸更加舒服了，立刻惊呼道：“真人，你所传授的果然是上等秘法，太不可思议了，比我平时修炼之后舒服的多。”
“没错，太好了。”
这上等须弥雷咒经已经不只是一个人夸奖了，我自认必是上等秘法，笑呵呵背手而立，笑着说道：“我自然不会诓骗你们，哈哈，去练习吧，但也要切记，不可伤人，不可吃人，要不然，这天雷在头，必然会找上你们。”
“是。”
“真人，我们记下了。”
青衣、白雪顾不得什么地方了，立刻靠在山边，继续练习，深知其中妙用，就也爱不释手，一练就是一天。
天黑时。
第229章 荒野求生(4/6)