十天啊，天天跑。跑的时候还要负重，还有障碍。对了，那死老头子后面几天还要做什么闪避训练，一边跑一边丢东西过来。速度不能慢，而且还不能被砸到。”
萧寒韵一脸的悻悻：“呵，没能砸死你还真是遗憾。”然后她伸手又把跑步机的速度上调了一档。
现在已经不是慢跑了，普通人的一百米冲刺也就这个速度。
“萧萧，你太坏了”
“居然说我坏，哼！”
跑步机的速度又上调了一档。
五公里慢跑结果变成了十公里冲刺跑。跑完后还没等多喘几口气，萧寒韵直接压着方秋灵进行上肢力量测试。然后是弹跳力测试，随后抗击打测试、注意力测试、感知测试……
测试的种类之多、方式之多，让方秋灵大开眼界。而且不少测试需要在体能消耗到一定的程度后方可进行，再加上萧寒韵偷偷的加量，几乎每一个测试都能榨干方秋灵的体力。不过只要有五到十分钟的休息，方秋灵就能回复体力，进行下一项的测试。这种强大的恢复力让萧寒韵一边记录，一边咋舌不已。
等到所有的测试结束，时间已经是下午六点了。刚好是上班族结束一天工作，从办公室出门回家的时间。当然了，是在不加班的情况下。
“六点多了，能下班了吗？”
被折腾了一个下午，说不累是骗人的。
“嗯，能下班了。也都结束了。效率挺高的，其他人这么来一遍要两到三天，半天就做完了。
第一卷 启程 第三十三章 变强有捷径吗(7/9)