步都缓慢。”柳海笑道, “其实武道是非常简单的东西，就和我们跑步、跳远、跳绳、打羽毛球一样，都是一种简单运动。”
“可能很多人质疑我, 怎么可能那么简单？”柳海笑了，“其实很多人将武道想得太复杂了。”
他说着聊着，也就两分钟过去。
“好了，现在可以开始教学了。”柳海起身，此刻直播间的观众已然达到十五亿！这就是全球第一人直播教学的吸引力。
“虚拟世界开放三个多月。”柳海站着说道, “很多人都明白, 使用兵器时，身体发力很重要。同样的身体，有的人一刀劈出只有一千斤的力道，有的人一刀劈出却有上万斤力道，这是为什么？”
“这就是身体发力的区别。”
“只要调动更多身体肌肉发力，力道才能更大。”
柳海伸手轻轻点了两下，眼前便出现了一个悬挂着的大型沙袋。
“打沙袋，是全球格斗行业的传统。不同格斗流派都打沙袋，就是因为打沙袋的效果的确很好。”柳海站在大型沙袋面前，同时他的身体肌肉也在显现，“我现在，将全身肌肉数据显示，你们能更清晰看到肌肉变化。”
“好，今天教你们的，就是打沙袋。沙袋打得好，轻轻松松成神级。”
“打沙袋第一式。”
柳海站在沙袋面前，双拳开始朝眼前沙袋攻击，拳头的落点，和自己的头部等高。
一拳，又一拳。
在轰击时，柳
第二篇 第29章 柳海的教学直播(3/6)